Who（誰が）
軽中等度のうつ・不安症状を抱える会社員や、従業員のメンタル不調対策を担う企業人事・健保組合担当者が主な利用者である。
対象とする社会課題：臨床心理士不足によりCBTを受けられない軽中等度のうつ・不安症状者への支援格差
社会の役に立ち、しっかり儲かる。その両立が、この計画には数字で示されています。
うつ・不安を抱えても、専門家に会えるまで1〜3ヶ月待つ人がいる。自由診療は高額で継続できない。CBTは効果が実証された治療法なのに、届ける仕組みがない。マインドループは、待つ間も一人にしない場所をつくる。
※ この4つの数字は、見せるために作った数字ではありません。「事業計画」タブの10年計画とまったく同じ計算から出しています。EXIT（売却）時の手取りだけは「もし売れたら」の試算で、約束できる金額ではありません。
10年の事業計画も、創業融資1,000万円の申請資料も、システムの要件定義書も、最初の90日の段取りも——ぜんぶこのページにあります。足りないものはAIチャットが伴走しながらその場で作り、システム開発・専門家・投資家への橋渡しまで、このサイトの中で進められます。「やりたい」と思ったその日から、始められる状態です。
ボタンを押すとAIチャットが開き、この「マインドループ」の事業設計を読み込んだ状態で、事業計画書やピッチ資料などの素案をその場で作成します。まずは気になる資料のボタンから試してみてください。
※ ボタンを押すと確認のポップアップが出ます。「はい」を選ぶとAIチャットが新しいタブで開き、 この事業の内容を踏まえた作成指示が自動で送られます（あなたが文章を打ち込む必要はありません）。 どのボタンを出すかは事業の性質でAIが出し分けます。生成にはAIチケットを使用します。
あなたの経歴とこの事業のフィットをAIが診断します。活きる強み、足りないもの、 共同創業者に求める人物像まで示します。
無料会員登録して診断する登録済みの経歴をもとに、この事業とのフィットを診断します。経歴・スキルの内容はAI相談・AIチャットの回答にも反映されるため、最新の内容に更新しておくとより精緻なアウトプットが得られます。
💡 このショーケースをお気に入り登録すると、あなたのAIチャットがお気に入り登録した事業の情報を学習し、より賢く、具体的な提案ができるようになります。
※ AIによる参考意見です。合否や成否を保証するものではありません。経歴・スキルの登録内容は、この診断やAI相談・AIチャットの回答精度にも影響します。
「マインドループ」は、心療内科の予約待ちや自由診療の高額なカウンセリング費用が理由でCBT(認知行動療法)を受けられない軽中等度のうつ・不安症状の方向けに、スマホで毎日3分の気分・思考記録を入力すると対話型AIがその場で認知の歪みを指摘し、ソクラテス式問答形式のワークシートを自動生成するアプリです。
8週間の標準CBTプログラムをAIが利用者のペースに合わせて再構成しながら伴走し、悪化傾向や希死念慮ワードを検知した場合は24時間以内に提携臨床心理士のオンライン面談へ自動エスカレーションします。企業・健保組合向けには匿名集計ダッシュボードを提供し、部署単位のストレス傾向可視化と早期介入対象者の予測を行います。
厚労省推計では国内の気分障害・不安障害の患者数は約600万人とされるが、CBTを実施できる有資格者(公認心理師・臨床心理士)は約6万人に留まり、初診予約から実際のカウンセリング開始まで平均1〜3ヶ月待ちとなる地域も多い。
都内在住30代の会社員Aさんのように、抑うつ症状で心療内科を受診しても薬物療法のみで終わり、CBTを提供する医療機関は自由診療で1回8,000〜15,000円と高額なため継続できないケースが典型的である。企業側も従業員のメンタル不調による休職・離職コストが年間数百万円規模で発生しているが、産業医面談だけでは再発予防に踏み込めていない。CBTは科学的根拠が最も蓄積された心理療法の一つであるにもかかわらず、標準化されたプロトコルを大量に低コストで提供する仕組みが存在しないことが根本課題である。
自然言語対話AI(LLMベース、CBT専用にファインチューニング)がユーザーの自由記述から認知の歪みパターンを分類し、対応するワークシートをリアルタイム生成する。
時系列の気分スコア・行動記録から症状悪化を予測する機械学習モデルが週次でリスクスコアを算出し、閾値超過時に人間の心理士へ自動エスカレーションする対話フローを制御する。自然言語処理による感情分析・希死念慮検出モデルが安全網として全対話をバックグラウンドで監視し、危険度に応じて緊急連絡先の提示や心理士への即時通知を行う。さらに強化学習的な要素で個々のユーザーの継続率・改善度データを蓄積し、どのワークシート提示順序が最も効果的かを最適化していく。
ユーザーはスマホアプリで毎日3分の気分・思考記録(セルフモニタリング)を入力し、対話型AIが自動思考の歪み(全か無か思考、過度な一般化など)を検出してその場でソクラテス式問答によるCBTワークシートを提示する。
AIは入力履歴から症状の重症度(PHQ-9/GAD-7相当のスコア)を継続推定し、悪化傾向やハイリスクワード(希死念慮関連)を検知した場合は即座に提携臨床心理士によるオンライン面談へエスカレーションする。軽症〜中等症のユーザーは基本的にAIとの対話とワークシート実施だけでプログラムを完走でき、8週間の標準CBTモジュール(認知再構成、行動活性化、曝露法の基礎)をAIがユーザーの回答ペースに合わせて再構成しながら伴走する。法人契約の場合は人事・健保担当者向けに匿名集計ダッシュボードを提供し、部署単位でのストレス傾向を可視化してAIが早期介入対象者数を予測する。
| 自由診療CBT通院費(週1回×8週想定) | 64,000〜120,000円(年換算では複数クール継続時さらに増加) |
| 休職者1人あたりの企業負担(代替要員・生産性損失) | 年間300万〜600万円程度の想定 |
| 離職者発生時の採用・研修コスト | 1人あたり100万円前後の想定 |
| 産業医面談のみでの再発による再休職対応コスト | 年間数十万〜数百万円規模の想定(再発率次第) |
| 個人向けサブスク(年払い) | 12,000円/年(月額換算1,480円相当) |
| 法人向け福利厚生ライセンス(従業員500名規模想定) | 月額15万〜25万円(1人あたり300〜500円×500名) |
| 健保組合・自治体向け予防プログラム契約 | 年間300万円〜(加入者規模に応じ段階制) |
この事業をやっている人のある1日、1年後・3年後・10年後の姿、向いている人・向いていない人、よくある質問……
あなたと事業の詳細は無料会員限定です。
時間軸別に、各チャネルの具体施策と、それをAIでどうプロンプティングして実現するかをセットで。
上記の施策をもとに、広告物の作成業者（マーケ会社）への紹介をご希望の場合はこちらからエントリーできます。
マーケ会社の紹介を希望する※ 紹介のお申し込み窓口はマイページの「業者・士業・投資家の紹介」に一本化しています。AIチャットが内容をヒアリングし、具体的な段階になったら運営が個別におつなぎします。
この事業に必要なアプリを作るための仕様です。下のボタンでWordに書き出せば、そのまま開発会社への相談・見積の依頼に使えます。
※ このボタンは、このページに載っている内容をそのままWordファイルに書き出します（AIは使いません。すぐ保存できます）。 ページの上のほうにある「ほしい資料を、その場でAIがつくります」の要件定義書のボタンは、AIチャットがあなたのご要望を聞きながら、そのつど書き起こすものです。 すでにある内容をそのまま渡したいときはこちら、作りたい範囲や条件を相談しながら仕上げたいときはAIチャットをお使いください。
国内の気分障害・不安障害の患者数は約600万人に対し、CBTを実施できる公認心理師・臨床心理士は約6万人しかおらず、初診から実施まで1〜3ヶ月待ちの地域が多い。
心療内科では薬物療法のみで終わることが多く、CBTは自由診療で1回8,000〜15,000円と高額なため継続できない利用者が典型的である。企業側も休職・離職コストが年間数百万円規模で発生しているが、産業医面談だけでは再発予防に踏み込めていない。標準化されたCBTプロトコルを低コストかつ大量に提供する仕組みが存在しないことが根本課題であり、AIによる自動化でこのギャップを埋める必要がある。
MVP開発時点ではAIの対話ロジックやリスク検知の精度が未確定で仕様変更が頻発する見込みのため、要件が固まるまでは準委任契約が適している。
一方、8週間プログラムの進行管理機能や決済機能など仕様が明確化した部分は請負契約への切り替えを段階的に検討する。発注時は希死念慮検知の誤判定リスクに関する責任分界点(AI側の検知漏れか運用側の対応遅延か)を契約書に明記し、心理士エスカレーションのSLA(24時間以内対応)を成果物の受入基準に含めることが重要である。また機微な精神状態データを扱うため、委託先の情報セキュリティ体制(ISMS認証等)を契約前に確認すること。
| 区分 | 想定利用者 |
|---|---|
| プライマリ | 軽中等度のうつ・不安症状を持つ個人利用者(会社員・健保加入者など) |
| セカンダリ | 企業の人事・産業保健担当者、健保組合・自治体の予防医療担当者 |
| 管理 | 提携臨床心理士・精神科医(エスカレーション対応)、運営会社のカスタマーサポート・データ監視担当 |
| 機能 | 入力 / 処理 / 出力 |
|---|---|
| 気分・思考記録入力 | ユーザーの毎日3分の気分・自由記述テキストを受付→保存し、履歴一覧を表示する。 |
| 認知の歪み検出・分類 | 自由記述テキストを入力→LLMが歪みパターン(全か無か思考等)を分類し種別ラベルを出力する。 |
| CBTワークシート自動生成 | 検出された歪み種別を入力→対応するソクラテス式問答テンプレートを生成し画面表示する。 |
| 症状重症度スコア推定 | 気分記録・行動記録の時系列データを入力→MLモデルがPHQ-9/GAD-7相当スコアを週次算出する。 |
| ハイリスク検知・自動エスカレーション | 全対話テキストを常時監視→希死念慮関連語を検知したら心理士へ即時通知・緊急連絡先を提示する。 |
| リスクスコア閾値判定 | 週次リスクスコアを入力→閾値超過を判定し心理士エスカレーションフローを自動起動する。 |
| 心理士オンライン面談予約 | エスカレーション対象ユーザー情報を受付→提携心理士の空き枠と照合し面談日程を確定する。 |
| 8週間CBTプログラム進行管理 | ユーザーの回答履歴を入力→認知再構成・行動活性化等モジュールの提示順を再構成し進捗を表示する。 |
| ワークシート提示順序最適化 | ユーザー群の継続率・改善度データを蓄積→提示順序モデルを更新し最適順序を次回配信に反映する。 |
| 法人向け匿名集計ダッシュボード | 従業員の匿名化スコアを集計→部署別ストレス傾向と早期介入対象者予測数をグラフ表示する。 |
| アカウント・決済管理 | 個人/法人の契約情報を入力→ID発行・サブスク課金処理を行い利用権限を付与する。 |
| テーブル | 主要カラム |
|---|---|
users | id, email, auth_type, plan_type, company_id, created_at, status |
companies | id, name, contract_type, license_count, unit_price, contract_start, contract_end |
mood_logs | id, user_id, log_date, mood_score, free_text, phq9_est, gad7_est |
cbt_sessions | id, user_id, module_no, worksheet_type, status, started_at, completed_at |
distortion_labels | id, mood_log_id, distortion_type, confidence_score, model_version |
risk_scores | id, user_id, week_no, risk_level, keywords_detected, escalated_flag |
escalations | id, user_id, risk_score_id, counselor_id, status, responded_at |
counselors | id, name, license_no, specialty, availability_status |
| # | 画面 |
|---|---|
| 1 | 気分記録入力画面 |
| 2 | AI対話ワークシート画面 |
| 3 | 8週プログラム進捗画面 |
| 4 | リスク検知アラート画面 |
| 5 | 心理士面談予約画面 |
| 6 | 法人ダッシュボード画面 |
| 7 | 個人設定・契約管理画面 |
| # | 技術（採用理由） |
|---|---|
| 1 | GPT-4系LLM(CBT用ファインチューニング、対話生成の精度確保) |
| 2 | AWS(医療情報レベルのセキュリティ要件対応実績) |
| 3 | PostgreSQL(時系列気分データの構造化管理に適合) |
| 4 | Python/FastAPI(MLモデルとAPIの統合が容易) |
| 5 | React Native(iOS/Android同時開発でコスト圧縮) |
| 6 | MLflow(リスク予測モデルのバージョン管理・再現性確保) |
| 7 | Auth0(医療情報扱うため認証基盤を外部委託し監査対応) |
| 区分 | 要件 |
|---|---|
| 希死念慮検知から心理士通知までの応答時間を平均5秒以内、心理士対応開始を24時間以内100%とする。 | 希死念慮検知から心理士通知までの応答時間を平均5秒以内、心理士対応開始を24時間以内100%とする。 |
| システム稼働率は月間99.5%以上を維持し、計画メンテナンスは深夜帯(2-5時)のみ実施する。 | システム稼働率は月間99.5%以上を維持し、計画メンテナンスは深夜帯(2-5時)のみ実施する。 |
| 対話・記録データはISMS/プライバシーマーク基準に準拠し、保存時AES-256暗号化・通信時TLS1.2以上を適用する。 | 対話・記録データはISMS/プライバシーマーク基準に準拠し、保存時AES-256暗号化・通信時TLS1.2以上を適用する。 |
| MAU5万人規模時でも同時アクセス5,000セッションを遅延1秒以内で処理できるスケーラビリティを確保する。 | MAU5万人規模時でも同時アクセス5,000セッションを遅延1秒以内で処理できるスケーラビリティを確保する。 |
| アクセスログ・エスカレーション履歴は最低5年間監査可能な形で保管し、SaMD申請時の追跡性を担保する。 | アクセスログ・エスカレーション履歴は最低5年間監査可能な形で保管し、SaMD申請時の追跡性を担保する。 |
| AI誤判定によるリスク見逃しを防ぐため、検知モデルの再現率95%以上を月次モニタリングし閾値を調整する。 | AI誤判定によるリスク見逃しを防ぐため、検知モデルの再現率95%以上を月次モニタリングし閾値を調整する。 |
| 段階 | まず何を作るか | 概算費用 |
|---|---|---|
| ①手動検証（Wizard of Oz型） | アプリを作らず、チャットツールやフォームで気分記録を受け付け、臨床心理士監修のもと人手でCBTワークシートを返信する。ソクラテス式問答の型やリスク検知の判断基準を人力で洗い出す | 臨床心理士への謝金と最小限のツール利用料のみ |
| ②最小システム（ノーコード＋AI API連携） | 気分記録フォームと生成AI APIを連携させ、自動思考の歪み検出とワークシート提示を半自動化する。希死念慮検知は簡易ルールベースで実装し、検知時は人手でエスカレーション対応する | AI利用料とノーコードツール料金が中心、外注は限定的 |
| ③本開発（アプリ化・SaMD申請準備） | iOS/Android向けアプリとして正式実装し、8週間プログラムの進行管理・法人向けダッシュボード・心理士エスカレーション導線を構築する。並行してPMDA相談に向けた資料整備を進める | 外注開発で数か月分の委託費に加え、法務・薬事対応の専門家費用が発生する水準 |
上記の要件定義書をもとに、システムベンダー（開発会社）への紹介をご希望の場合はこちらからエントリーできます。
システムベンダーの紹介を希望する※ 紹介のお申し込み窓口はマイページの「業者・士業・投資家の紹介」に一本化しています。AIチャットが内容をヒアリングし、具体的な段階になったら運営が個別におつなぎします。
10年の収支と資金の集め方、財務、KPI、資本政策、そして図解付きのフル事業計画書・AI実装仕様書……
事業計画の詳細は無料会員限定です。
市場の前提（ボトムアップ試算）とTAM/SAM/SOMの規模感……
市場規模の詳細は無料会員限定です。
競合となるサービス・企業と、この事業ならではの差別化ポイント……
競合企業の詳細は無料会員限定です。
対応が必要な許認可・法規制と、確認すべき相手先・想定調整期間……
関連法令・許認可の詳細は無料会員限定です。
手を挙げたその日から動けるように、完了条件つきで並べています。
| 誰に会うか | なぜ会うか | 接触の仕方 |
|---|---|---|
| 心療内科・精神科クリニックの院長(CBT実施経験のある医師) | PoCの臨床連携先候補であり、AI対話の安全性検証に医学的知見が必須 | 日本認知療法・認知行動療法学会の会員名簿や学会発表者リストから紹介依頼 |
| 臨床心理士・公認心理師(大学病院または開業カウンセリング室勤務) | 監修チーム候補としてワークシート内容とエスカレーション基準の妥当性を検証 | 日本臨床心理士会・公認心理師協会の研修会や学会ポスターセッションで接触 |
| 大企業の人事部・産業保健スタッフ(健康経営銘柄取得企業の担当者) | 法人先行契約10社の一社となりうる意思決定者で導入予算を持つ | 健康経営度調査の公表企業リストから産業保健職の学会・展示会経由で接点構築 |
| 健保組合連合会または大手健保組合の保健事業担当者 | 特定保健指導・予防医療事業の予算枠での導入可否を判断する窓口 | 健康保険組合連合会の地方支部セミナーやデータヘルス関連イベントに参加 |
| PMDA(医薬品医療機器総合機構)の薬事戦略相談担当者 | SaMD該当性を早期に確認し、非医療機器としての運用範囲を明確化するため | PMDAの薬事戦略相談(RS戦略相談)制度に事前面談を申し込む |
| チャネル（目標件数） | 声のかけ方 |
|---|---|
| 提携候補の心療内科クリニックへの紹介依頼 | 院長・看護師長に「CBTを実施できる人手が足りない患者さんに、AI対話アプリを補助的に案内してもらえないか」と伝え、試用モニターとして紹介をお願いする |
| 健保組合・企業の産業保健スタッフへの直接営業 | 産業医面談だけでは再発予防に踏み込めていない課題を伝え、「まず数十名規模の試験導入として無償トライアルさせてほしい」と提案する |
| SNS・noteでの当事者向け情報発信 | 「心療内科で薬だけで終わった」「CBTは高くて続けられない」という悩みに共感する投稿をし、無料モニター募集フォームへ誘導する |
| 大学心理学研究室との共同研究経由の被験者募集 | 効果検証の共同研究を提案し、「研究協力者として無償でアプリを試してもらい、フィードバックをください」と依頼する |
対応が必要な許認可・法規制の詳細は「関連法令」タブでご確認いただけます。着手前に必ずご確認ください。
制度名・金額・要件は年度ごとに変わるため、ここでは種別と公式の探し先だけを示します。必ず一次情報で最新の要件を確認してください。
| 種別 | 特徴 |
|---|---|
| 自己資金・身内からの出資 | 最初の検証（ヒアリング・試作）はここで賄えることが多い。 |
| 日本政策金融公庫の創業融資 | 実績のない創業期でも相談できる公的融資。事業計画書の提出が要る。 |
| 自治体の創業支援制度 | 市区町村・都道府県ごとに補助・利子補給・家賃補助などがある。要件と募集時期は年度で変わる。 |
| 国の中小企業向け補助金 | 設備・販路開拓・IT導入などの類型がある。公募期間が短いので、常設の情報源で追う。 |
| エンジェル投資家・ベンチャーキャピタル | 急成長を前提にする資金。社会課題型では投資家の性格を選ぶ必要がある。 |
| 確認先 | 何がわかるか |
|---|---|
| ミラサポplus（中小企業庁） | 補助金・支援制度の横断検索 |
| J-Net21（中小機構） | 支援策・創業手引きのデータベース |
| 地域の商工会議所・よろず支援拠点 | 無料の対面相談。申請書の書き方まで見てもらえる |
| 日本政策金融公庫の各支店 | 創業計画書の事前相談 |
| 制度 | 誰が使えるか | この事業でどう効くか |
|---|---|---|
| 日本政策金融公庫 新規開業資金（新創業融資制度） | 法人設立から間もない代表者（自己資金要件あり） | 運転資金の融資として想定しており、創業融資の合計額は 1,000万円 を見込む。着金は設立2か月目ごろのため、初期の人件費・AI開発委託費に充当できる |
| 東京都 創業助成事業（TOKYO創業ステーション） | 都内で創業予定・創業から一定期間内の中小企業者 | アプリ開発費・広報費・専門家謝金の一部が対象になりうるため、PoCフェーズの臨床心理士監修費用などに活用を検討できる |
| IT導入補助金 | ITツールを導入する中小企業・小規模事業者（自社ツール開発というより、社内バックオフィス向けSaaS導入が対象になりやすい点に注意） | 法人営業やダッシュボード運用に使う業務システム・セキュリティ関連ツールの導入費用の一部を軽減できる可能性がある |
| AMED（日本医療研究開発機構）医療機器開発関連の研究開発費支援 | SaMD（プログラム医療機器）としての開発・臨床評価を行う事業者・研究機関との共同事業者 | 将来のSaMD承認取得に向けた臨床データ取得・PMDA相談準備段階の研究開発費として候補になる。大学の心理学研究室との共同研究と組み合わせやすい |
| 小規模事業者持続化補助金 | 小規模事業者（従業員数要件あり） | 代表1名〜少人数体制のうちに、法人向けの営業資料作成・展示会出展・Webサイト改修などの販路開拓費用の一部に活用できる |
会社設立の手続きや許認可の取得、契約書の整備など、弁護士・税理士・司法書士等の専門家への紹介をご希望の場合はこちらからエントリーできます。
専門家の紹介を希望する※ 紹介のお申し込み窓口はマイページの「業者・士業・投資家の紹介」に一本化しています。AIチャットが内容をヒアリングし、具体的な段階になったら運営が個別におつなぎします。
本文中の「※1」「※2」の番号は、ここに対応しています。番号を押すと、この欄に飛びます。
メンタルヘルステック領域に取り組む仲間がコミュニティにいます。ひとりで抱え込まず、同じ課題を見ている人と話すところから始められます。
※ バッジは自動集計にもとづく相対表示です。順位や件数を保証するものではありません。